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2/29（木）未測定＆4キロジョグ

24.03.01

2/29（木）の記録。昨日の筋トレで筋肉痛イデデ、で、ちょこっと走る。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 2/29（木）の運動 ストレッチ　→　4キロジョグ···

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