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1/17（水）未測定＆禁酒3日目

24.01.18

今日も顔の半分が若干腫れているので安静に。運動もお休み。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 1/17（水）の運動 ストレッチのみ 1/17（水）のごはん 朝···

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