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記録のみ　さらに700グラム減りました

24.02.02

2月1日の朝の記録です。 前日比で体重が700グラム減りました。 お食事の量をかなり意識して減らしました。 7時半 焼き鮭定食 11時 チーズトーストセッ···

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