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3/25（月）未測定＆体幹トレ少し

24.03.26

3/25（月）の記録。 2024年の目標 ・44キロ台キープ 3/25（月）の運動 ストレッチ　→　体幹トレ3種ｘ15回x3セット 3/25（月）のごはん 朝ごはん 納豆···

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