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1/3（水）、未測定 & 体幹トレ

24.01.04

1/3もバイトが休みだったのでお正月気分で昼ビアを。でも、ちょこっと体幹トレも。 今年は真面目に筋トレしよう。ダイエットにはもちろん、体力作りに···

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